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眼睛的故事

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  Vol.18可見(jiàn)光線和睡眠的質(zhì)量

  最近經(jīng)常聽(tīng)到藍(lán)光。藍(lán)光是指電腦、智能手機(jī)、電視等數(shù)碼設(shè)備發(fā)射出的藍(lán)色光。據(jù)說(shuō)在夜間看見(jiàn)大量藍(lán)光會(huì)嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量...

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